Jag sitter och funderar lite, samtidigt som jag går igenom gamla bilder. Då och då kommer det upp bilder på mig när jag var som mest sminkad, hade gelé i håret för att hålla knuten på plats och då jag hade en fängelserandig baddräkt på mig. Den tiden var så rolig, den tiden jag var konstsimmare…

För er som inte vet vad konstsim är: det är en liten sport med majoritet av tjejer. Tänk dig lite som dans fast man gör allt (nästan allt) i vattnet. Man kan tävla i solo, par, lag och kombination. Jag tävlade bara i kombination eftersom jag inte satsade lika mycket, jag ville i stort sätt bara hålla på med en vattensport. Simning var för långtråkigt, jag är rädd för att slå mig och därför passade inte simhopp mig, livräddning var För likt simning och vattenpolo finns inte i Jönköping. Så det hela slutade i att jag började konstsimma. Så 2008 anslöt jag mig till konstsimsgruppen. En härlig liten skara, såklart var jag ovigas av alla. Men jag hade en fördel från att jag varit simmare, mina breda axlar. Så jag passade perfekt att stå på i hopp, det var min grej. Jag var bara med på tävlingar som USM, JSM och SM. (Tävlingen jag kommer ihåg väl är JSM 2010 i Järfälla då jag både tävlade med feber och en bruten tå från insimningen dagen innan)

I kombinationen är man en grupp som under lite drygt 4 minuter gör som en uppvisning i vattnet, med olika figurer, hopp och lyft. Det är riktigt ansträngande eftersom man aldrig får röra kanten eller botten, samtidigt som man gärna ska se lite snygg ut också, det får inte se ansträngande ut och mest av tiden håller man till under vattnet. Det är en bedömningssport som både bedömer artistiskt och tekniskt. Jag var med på 7 tävlingar och vår bästa placering var silverplatsen.

Näsklämman är ett måste när du ska stå rakt uppochner i vattnet och göra figurer med benen ovanför vattnet, utan glasögan, med artistsmink och gelé i håret för att frisyren ska hålla i vattnet. Det är nu ett år sedan jag slutade. Det roligaste var att åka på tävlingarna, hela gruppkänslan och de som är duktiga visar fantastiska uppträdanden. Jag slutade för att jag blev för gammal för de flesta tävlingarna och då ansåg jag det som lite trist att endast träna För Att och kunde istället lägga min tid på annat istället. Men ibland saknar jag den tiden.

JSM februari 2011, Jönköping // USM november 2010, Stockholm

USM november 2010, Stockholm // USM november 2010, Stockholm

Sista tävlingen: USM november 2011, Stockholm

Jag blickar lite framåt, in på 2013. Jag hoppas, om annars så kommer jag göra det nya året minst lika bra som 2012 var. Jag ser fram emot ett nytt år, även fast det samtidigt är lite sorgligt. Det är nu många börjar om på nytt, nya mål, nya vanor, nya möjligheter. Även jag har satt upp mål för 2013 som jag ska göra allt för att lyckas med. Däremot brukar jag inte ha några nyårslöften.

De målen jag har inom träning för 2013 just nu är:

• En svensk klassiker 2013
• Göteborgsvarvet
• Tjejvättern
• Vårruset
• Tjejmilen

Sen kommer det säkert komma till fler skojigheter på vägen.
Såklart har jag andra mål som jag måste och vill klara av också. Så som att ta körkort, ta studenten och 2013 jobbigaste beslut. Nämligen bestämma vad jag ska hitta på efter jag tagit studenten, vad som händer med mitt liv då.Jag har bestämt mig för att fortsätta med de kostvanor jag haft under hösten, kanske inte exakt lika strikt som jag hade det i början. Jag skulle kunna äta någon efterrätt då och då, när jag verkligen känner för det. Men det är på detta sättet jag känner att jag mår bäst, varför ändra på det då?

Lyckas jag med allt, kanske 2013 blir Mitt år!
Hoppas du vill följa med på min resa även 2013

GOTT NYTT ÅR ÖNSKAR CLARA!!

Idag har det gått 2 veckor sedan jag började om på nytt. Min hälsosamma höst och förhoppningsvis år.

Den 21 augusti 2011 slutade jag äta godis. På slutet gick jag till affären varje dag och köpte en godispåse. Det var absolut inte bra för min kropp och heller inte för plånboken. Men godis var så gott och det är alltid roligt att ha något framför tvn. Jag beslutade mig för att verkligen satsa. Jag hade försökt några gånger innan men det höll ca 1 vecka och sen kom helgen. Ett sätt som fungerade lite mer var att äta max 100g godis i veckan. Men äter man lite blir man genast sugen på mer + att om resten av familjen sitter där med en godispåse i handen går det inte lättare. Men jag lyckades!! Körde det lite som en tävling mot min syster och det höll ända till Jul 2011. Sedan orkade inte min syster med mer, godisgris som hon är. Jag åt några chokladbitar under lovet men när skolan började igen sattes tävlingen igång. Åt man godis eller snacks var man tvungen att bjuda den andre på Bio och middag på Jensens, något som är väldigt gott men lite dyrare.

Från sportlovet till påsklovet hade jag en idrottsuppgift att förbättre något i livet. Jag tyckte jag hade det rätt bra men valde att ta bort så mycket socker som möjligt, förutom det som är i själva maten. Jag lyckades, men genast efter det börjades både chokladätandet och glassätandet. Glass och choklad är väldigt gott! Men inget godis, eftersom jag inte orkade ”avgifta” mig en gång till. Den första månaden är den jobbigaste och har man då börjat äta igen, tar det genast stryk och betydligt svårare att sluta. Under sommaren har jag proppat i min glass och choklad. Jag bestämde mig för att köra en favorit i repris den 20 augusti 2012. Men i år har jag tagit bort allt socker så som godis, snacks, kakor, fika, glass, choklad etc. Ska hålla på så här i några veckor är det tänkt men sen måste man få unna sig något som en chokladbit då och då. Men inte just nu!

Bra mat tillsammans med regelbunden och daglig träning ska vara 2 stora delar av min höst 2012, just för att må bättre!!